برچسب: کمآبی بدن
عادت روزانهای که کلیههای شما را به خطر میاندازند
غذاهای فراوری شده(مثل نوشابه، سوسیس و نانهای صنعتی) و نمک زیاد باعث افزایش فشار خون و اختلال در عملکرد کلیهها میشوند. مصرف روزانه نمک باید به یک قاشق چایخوری محدود شود.